Descrizione
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Corso di formazione dedicato a chi vuole acquisire maggiore conoscenze e competenze sul mondo dell’allenamento, dal funzionale alla preparazione atletica, dall’alimentazione all’approccio mentale allo sport, senza dimenticare i test di valutazione, la gestione post infortuni o semplicemente il miglioramento della composizione corporea.
L’acquisto del pacchetto consente l’accesso alle seguenti date di formazione (con relativi test per la certificazione).
Modulo 1: Allenamento funzionale
Modulo 2: Preparazione atletica per lo sport (ECross Advanced Sport)
Modulo 3: Anatomia e fisiologia applicata allo sport
Modulo 4: Alimentazione per lo sport: dal dimagrimento al miglioramento della performance
Modulo 5: La valutazione corporea (plicometria e impedenziometria)
Modulo 6: L’allenamento mentale
Modulo 7: Riatletizzazione, recupero funzionale post infortunio
Modulo 8: La scheda in palestra: metodi ed esercizi per l’ipertrofia e il dimagrimento
Modulo 9: Paramorfismi e dismorfismi, allenamento e postura
Moduli 10: Categorie speciali (gravidanza, diabete, patologie cardiache, obesità, ipertensione, osteoporosi, terza eta’…)
Modulo 11: Primo soccorso
Modulo 12: Casi studio e pratica sul campo
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